2007年05月28日
健康診断
先日健康診断に行ってきました。
5年前にいって以来、毎年行こうと思いつつも実行できていなかったので
思い切って行ってきました。
お酒が弱いのに、お酒が好きなため、仕事中カクテルの勉強するのも含め
ほぼ毎日お酒を飲んでいるので肝臓系の数値が気になっていたのですが。。。
終わってみると前回は痛風になる可能性があるから気をつけなさいとの事でしたが
数値も少しは改善され、特に気になるところもなく一安心でした。
しかし・・・
一緒に受けた運動能力テストがくせものでした。
柔軟性、筋力、瞬発力、平衡性、敏捷性とすべて自分の年齢の平均以下でした・・・
高校まで部活に励み、体力だけは自信があっただけにショックでした。
唯一よかったのが全身持久力。
これは長時間立ち仕事をしているのと、最近自転車通勤の距離が伸びたのがよかったのかも
しれません。
夜のみの生活をしているのと、へたなダイエットをしていたのが原因かもしれません。
８０歳になっても現役でカウンターの中に立ちバーテンダーをやりたいなと思う自分に
とって深刻です。
やはり節目、節目で自分を見つめ直し、自分が抱えている問題点を直視する。
そして問題点を解決していく。
仕事においてもプライベートにおいても大事だなとおもいました。
以前熊本の先輩にプライベートでちゃんとできないのに仕事の時だけできるということはないだろ
と言われたことがありました。
自分の生活をあらためて考えるいい機会になりました。
（IKEDA)
投稿者 vespa : 2007年05月28日 17:00
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